Bootcamps

Je gaat samen met een coach een eindje hardlopen en onderweg ga je oefeningen doen zonder materiaal. De afstanden kunnen per training weer verschillend zijn en zo ook de oefeningen telkens weer iets anders. 

Doordat we stukken gaan hardlopen en tussendoor wat oefeningen doen, werken we aan onze conditie en verbeteren we onze kracht. 

We starten deze training altijd op 1 gezamenlijk punt en hier eindigen we ook. 

Heb je blessures? Dat geeft helemaal niks, onze coaches kijken samen met jou wat wel en wat niet gaat en helpen je graag. 

Wil je wat meer informatie over deze training? Of ben je benieuwd wanneer je deze training zou kunnen komen volgen? 

Neem dan contact met ons op via de mail of bel ons tijdens onze openingstijden! 

Voor deze les kan je ook een proefles mee volgen! Dit is gratis!